中班秋季育儿知识

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中班秋季育儿知识 篇1

　中班秋季育儿知识1、进补一些防燥养阴食物

　秋冬适宜养阴，进入秋季可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。

　中班秋季育儿知识2、给宝宝多喝水

　秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

　中班秋季育儿知识3、少吃“上火”食物

　刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝

　中班秋季育儿知识4、呵护宝宝皮肤

　在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的`黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

　中班秋季育儿知识5、预防腹泻

　入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

　中班秋季育儿知识6、及时打预防针

　及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体

　中班秋季育儿知识7、营养调理

　多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

　中班秋季育儿知识8、冷水锻炼

　秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

中班秋季育儿知识 篇2

　1、衣：

　由于温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了幼儿园由老师提醒把外套脱下，让幼儿自己叠整齐放入指定地方，离园时家长来接再穿回去，这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。

　2、食：

　多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

　3、住：

　虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

　4、行：

　秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步、等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

　一、多给小宝贝喝水养肺

　引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止小宝贝被燥邪侵扰，妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小宝贝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。

　二、给小宝贝多吃养肺蔬菜和水果

　秋天，正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺的功用，可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多让小宝贝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小宝贝是一种佳果，但不宜吃得过多。不然会伤脾胃，反引起风寒咳嗽、胃部不适。一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时，发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。如果甘蔗外皮没有光泽，甘蔗肉闻起来发酸，就不可再给小宝贝榨汁喝了。给年龄较小的小宝贝吃石榴，妈咪最好先把果粒剥下来，弄碎后再给小宝贝吃。以免果粒滑入气管，引起危险。

　三、多给小宝贝进食防秋燥粥

　秋燥可引起小宝贝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮，那么，将会很有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。

　四、给小宝贝进补一些防燥养阴食物

　“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑，小宝贝身体消耗很大。根据传统医学，“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，进入秋季可给妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。

　山药。性味甘，可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效。可把山药切成小块，加上米煮成粥，凉后食用，具有温补脾胃，不燥不热的特点。

　藕。把藕节切成小块，加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后，少拌上一点白糖食用，具有开胃健脾的补益功效。

　给小宝贝秋补，不可以药代食，药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺，食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然，夏热未清又生秋燥，容易引发温病热症。

中班春季育儿知识3篇

　关于中班下学期育儿知识，家长们知道哪一些，以下是我整理的中班下学期育儿知识的相关资料，宝爸宝妈快来学习学习哦。

中班下学期育儿知识篇一

　家长要怎么去和孩子谈心

　你常和自己的孩子谈心吗?也许你会说:小毛孩子，啥也不懂，有什么好谈的?或者认为，一天到晚忙个不休，哪有功夫和小家伙解嘴皮才还有一些家长。生怕有损于自己的?尊严?，对孩子，开口便训，更不用说谈心了、其实，谈心是对孩子进行教育的一种行之有效的方法，做父毋的都应该学会运用这种方法。

　怎样和孩子谈心呢?

　第一，要明确谈心的作用语言是思维的信号，通过谈心，父毋可以了解孩子想些什么，便于有针对性地进行教育，通过谈心，父母可以和孩子交换思想，增进感情，有些家长强调工作、家务忙，没有时间同孩子谈心，如果他们懂得了谈心的作用，一定能够找到机会的。

　第二，要了解孩子的心理特点上小学的孩子，心直口快，喜怒衰乐都挂在脸上。他们在学校碰到高兴的事或不愉快的事，往往不等父母问，就会一古脑儿倒出来，这个时期，孩子的思想是向家长敞开的、但是，随着年龄的增长，孩子的心理也相应地会起变化，上中学的孩子就不再象上小学时那么直爽了，话也说得少了，似乎和爸爸妈妈不那么贴心了，常常不肯向父母吐露直情，国外有的心理学家称这一时期为?青少年闭锁期?。处于这一时期的孩子，虽然沉默寡言，把秘密埋藏在心里。但同时又希望被父毋和其他人理解了解了孩子的这些矛盾的心理特点，家长就应主动接近孩子，经常有意识地找孩子谈心，及时消除他们的思想顾虑，使孩子有话愿意和父母讲、只有这样，家长才能掌握孩子的思想脉络，有针对性地进行教育，

　第三，父母要用平等的态度和孩子谈心。孩子年龄小，不容易理解深奥的道理，当孩子对一咎问题理解不了时，家长不能训斥，要做到?三心?。即?，细心?、，?耐心?和?恒心?。细心，就是要仔细观察分析孩子的言行，善于发现孩子身上的优点和缺点;耐心，就是要态度和蔼，循循许诱，不搞?一言堂?，更不能搞?审讯式?，恒心。就是要有打?持久战?的精神，反复给孩子作思想工作，直到做通。总之，家长只有用平等的态度和孩子谈心，才可能有成效。

　第四，和孩子谈心还要讲究方式方法。对年龄小的孩子，要尽量寓谈心于游戏奴乐之中?，或者?离谈心于讲故事、猜谜语之中?，避免急躁的说教、如果孩子犯了较人的错误或者和父母顶嘴，争辩，谈?崩?了，作父毋的既不能姑息迁就，轻易让步，也不能急躁、粗暴，可以用?冷处理?的办法解决。比如孩子偷拿了家长的钱却一口咬定没拿，这时家长不要硬逼着孩子承认，要向孩子讲清:没有钱可以向家长要，愉着拿是不诚实的表现:知错而不认错是错上加错，如果孩子此时还不认错，家长暂时就不要再谈了，可以让孩予考虑一、两天，并向孩子讲明，想通了，认了错，还是好孩子，还可以得到父母的信任。在这一、两天内，父母和家里人要有意?淡?着他，不要随便和他嘻笑，要给他一定的压力，使他的思想斗争起来，直到他承认错误为止，孩子认错后，家长要给以肯定，接着便讲清错误的危害及根源，希望他改正、这样既教育孩子认识了错误，又没有影响同孩子的感情。反之，如果采取揍孩子，迫使他认错的方法，除了能息一息家长的怒气外，并不解决任何问题。

中班下学期育儿知识篇二

　怎么给孩子安排零花钱

　在家庭教育中，怎样安排孩子的零花钱，是一个经常遇到的问题，当父母的不能忽视，合理地安排孩子的零花钱，有助于培养他们艰苦朴素、勤俭节约的好品德，还可以帮助孩子提高支配生活的能力;反之，安排不妥，则会招来不少麻烦。有些孩子身心受到腐蚀，往往就是从乱花零钱开始的。

　家长给孩子零花钱的方式，大致有以下几种:有的在节假日或喜庆的日子给，有的在发薪的日子给，有的在孩子做了好事之后以奖励的形式给，有的是孩子随要随给，有的把孩子帮助大人买东西找回的零钱送给孩子，个别家长对孩子花钱根本不约束，让他们随便拿。

　家长应该怎样合理安排孩子的零花钱呢?

　第一，要向孩子讲清，家里的钱是大人们付出劳动得到的工资报酬。家长还应告诉孩子，钱虽然可以换来衣食住行所需要的东西，但金钱不是万能的，这一点和资本主义社会不同。

　第二，要经常向孩子讲我国劳动人民勤俭节约的传统美德，讲述雷锋、等模范人物艰苦朴素的故事，使孩子从小养成勤俭节约、不乱花钱的习惯。

　第三，家长在安排家庭开支计划时，要主动安排好孩子文体活动上的开支，充分考虑到满足他们正当的兴趣爱好所需要的费用，家长要根据孩子的年龄特点，主动为他们购买一些图书，让他们看一些有益于身心健康的**、戏剧;为他们购置一些玩具、小工具和手手工操作的零器件等。这样做，一方面可以开阔孩子们的视野，有利于他们长身体、长知识、长才干;另一方面，也可以防止孩子为了参加卜述活动而采取不正当手段?如哄骗、偷摸等，弄钱，

　第四，爸爸妈妈给孩子零花钱要讲究方式方法，既不要大手人脚，也不必仁得太死。有的家长定期给孩子一定数日的零花钱。这样做便于孩子安排自己的小计划。不过，对年龄小的孩子，家长不能撤手不管，任其自花，而要帮助他们合理使用。家长可以给孩子买个储蓄罐，让孩子将节约下的钱存在里面。这笔钱可以让孩子买喜爱的物品或做其他有意义的事。总之，家长应教育孩子学会支配生活，注意勤俭节约。

　第五，家长在花钱方面，也要以身作责，为孩子做表帅。托尔斯泰种经说过，如果父母对穿衣吃饭睡觉都有节制?那么儿童就会照样来做，身教重于言教，这一点是很重要的。

中班下学期育儿知识篇三

　影响孩子的个性发展因素

　学前教育期是孩了个性品质和行为习惯初步形成的时期，孩子个性和性格的发展受到各种因素的制约。第一是要受神经系统发育的形响。对于处于学前期的儿童来说，虽然他们的大脑获得了很大的发解，重量己达成人的十分之八九，可是他们的脑细胞却很柔嫩，他们大脑的生理机能尚未成然，中枢神经系统对肌肉的支配作用，尤其是大脑操纵小肌肉群的能力还比较差。

　加之他们目侧能力差，空间知觉不准确，还有就是这一时期孩子的好奇心特别强烈，所以造成了孩子在各种运动或动作时就特别容易出现错误和过失，就特别容易产生破坏和掇坏东西的现象。例如孩子想把盛水的杯子放到桌子上，结果却事与愿违，失手把杯子打碎了，又如把刚买来的玩具拆卸的七零八落，把家里的漂亮的玻漓器皿摔得粉碎等等。

　这一时如正是孩子的运动器官处于迅速发展的阶段，所以他们对运动表现了水不满足的欲望，尤其是5--7岁幻男孩，往往过分地好动、好斗、淘气，常常会出现因互相追逐扭打而撕破衣服，因爬揪或因攀登、跳跃而跌伤手足的事。在这一时期，由于孩子的大脑细胞还很稚嫩柔弱，他们神经系统的兴奋过程大大强于抑制过程。这种抑制过程的柔弱和兴奋过程的强烈而产生的反差，以及他们强烈的兴奋性还很不稳定，再加上过强的运动欲望，就使他们的行为很容易冲动而失去控制。这些合并在一起，就使这一时期的孩子显得特别的淘气、顽皮，再加上他们意志的自觉性、坚持性和自制力还很差，他们的注意力还不集中，经不起外界的刺激、干扰、引诱而产生转移，这就使他们行为的目的性变得盲目和不稳定。

　例如在幼儿园里，孩子们正在老师的带领下做操，突然看见天上一架飞机飞过，孩子们马上就欢呼跳跃起来，他们就会不顾老师的哨声和口令。这并不是孩子们不听话，不守纪律，而是他们的注意力和兴奋点发生了转移，这正是处于这一年龄段的孩子们所特有的特征。又如，孩子们正在树林里做采集树叶标本的活动，突然看到树林边跑来了一群羊，那么他们就会很兴奋地跑过去看羊，有的学着羊叫，有的爬在地上学羊跑，完全把采集树叶做标本的事忘记了。

　孩子们的这些表现是由他们的心理和生理特征决定的，大人对孩子的过失或错误不要轻率地粗暴批评或叱责，而要认真仔细地分析原因，采取正确的教育方法。孩子的个性是随着年龄的增大逐步形成的，好的生活行为习惯也是需要在生活中经过长期的培养才能养成的，在这个过程中需要大人的指导、鼓励和肯定，有时还需要大人们一起共同参与。

　第二是孩子个性性格的发展受生活环境的影响。人的个性是一个复杂的、多侧面的、多层次的动力结构系统，它主要由:个性倾向性(包括需要、动机、兴趣、志向、理想、信念和人生观等)，个性心理特征(包括气质、性格、能力等)，自找意识(包括自我认识、自我体验，自我调节等)，心理过程(包括感觉、知觉、记忆、想像、思维、情感、意志等)，心理状态《包括注意、激情、心挽等)，当以上成分结合成一个统一的整体，并具有稳定的、有倾向性的独特特点，才组成个性。

　人的个性的形成和发展是贯穿在人的整个生活过程之中的，不是一朝一夕形成的，它是受家庭和社会潜移默化的影响，是在个人实践活动中逐渐塑造而成的。虽然个性的形成并不限于儿童、少年和青年时期，但良好个性的塑造还是越早越好。愉快的家庭生活能使孩子的身心得到全面发展，并使他们增强自知、自信和自林，在愉快的气氛中成长，能使幼儿精神舒杨，性格开朗，有利于孩子良好个性的形成。

　因为学前教育期是孩子个性的初步形成期，在学前儿童个性形成中，孩子的自我意识、特别是道德意识的发展起着重要作用。为了给孩子今后个性的健康发展打一个良好的基础，对孩子的教育应注意以下四个方面的培养，一是良好行为习惯的培养，二是帮助孩子建立和谐的同伴关系，三是要注意不要对孩子持完关主义观点，鼓励孩子张扬个性:四是要关注孩子的心理健康。

春季天气变化多端，春季又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，下面我整理了中班春季育儿知识，供你参考。

中班春季育儿知识一

　五月春季育儿知识

　春季天气多变，小儿容易生病。各位家长应如何针对季节变化安排好儿童的饮食起居、防病于未然呢?

　小儿同成人比较，其体质特点是：?火?大。这里所说的?火?是指?生长的火?，即小儿在生长发育期，新陈代谢极为旺盛。

　俗话说?春捂秋冻?，但是家长也不要把孩子捂得太厚了。小儿卫气不固，对外界气候适应能力较差，《养子十法》中提出过?背、腹、足、膝要暖，头要凉?的观点。一般在室内不活动的情况下，孩子不出汗、手脚掌心不发烫、皮肤摸上去凉丝丝的，这时候衣服穿的厚度就比较合适。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节，学龄前儿童的脾、胃、神经发育还不完全，一旦患上感冒，没有及时治疗，就有可能感染流行性脑膜炎，并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病，给孩子和家长带来痛苦。

　小孩子生病的特点是，病得快，好的也快。有时候往往是孩子没有病征的表象了，其实感冒还没有好彻底，而家长就自己给孩子停了药，留在孩子体内的热毒没有被彻底去除，留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因，就往往更容易发作、得病，诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。体质差的小孩患了感冒，就会形成病毒性心肌炎等比较难治疗的病症。

　小孩子感冒后看似好了，没什么症状了，最好也到医院复诊一下，听从医生的指导是否要再服用一个疗程的药物，把感冒彻底治愈。一旦小儿患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神负担，更不能乱投医，最好找有经验的儿科专科大夫诊断。只要坚持治疗，是完全可以治愈的。

　为了孩子的健康成长，家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风，多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。现在的家长老是怕孩子吃不饱，吃不好，对孩子千依百顺，往往惯得孩子偏食、挑食，这对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸的食品，养成好的生活习惯。平时检查一下孩子的舌苔，一般来说，以能看见舌体的颜色为正常。孩子在外活动出汗后，最好能洗个热水澡，清洁皮肤。

中班春季育儿知识二

　1、多吃一些具有清热解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。

　2、适当增加卧室中的湿度，保持孩子鼻腔黏膜湿润。

　3、帮助孩子改掉抠鼻孔的不良习惯。

　特别提醒：

　千万不能让孩子仰起头帮他止血。

　四、食物中毒

　孩子进食被细菌污染的食物后，就会发生食物中毒。食物中毒的症状包括腹部痉挛、恶心、呕吐、腹泻和发热等。

　护理：

　1、孩子呕吐或腹泻严重时，可以补充一些电解质溶液。

　2、准备一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面汤等。 预防：

　1、餐具定期消毒，厨房用具也要在阳光下晾晒。

　2、购买食品时要认真检查，吃剩的东西也要放好，以免变质。

　3、尽量不要生吃食物。

　特别提醒：

　在孩子进食后的几个小时内，如果出现类似于食物中毒的症状，应该马上到医院检查。

　五、春季儿童腹泻如何预防?

　1、加强食品卫生与水源管理。

　2、合理喂养，添加辅食应逐步进行。

　3、养成良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消毒。

　4、避免长期滥用广谱抗生素。

　怎样预防小儿春季多发病呢?

　六、家长应注意以下几点：

　1. 适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

　2. 注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。

　3.合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。

　4. 充足睡眠。春天易发生"春困"，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

　5. 加强室外活动。春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。

　6. 计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。

中班春季育儿知识三

　春季幼儿常见疾病及预防

　一、感冒 感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之间传播，主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。如果没有并发症，典型的感冒症状在3～4天内就会逐渐消失，通常不需要看医生。

　护理：

　1、保证孩子得到足够的休息，给他多喝白开水。

　2、房间内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。

　3、饮食要清淡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物。

　4、轻度发热时，可进行物理降温;鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。

　预防：

　1、随着天气的变化增减衣物，最好是?春捂秋冻?。

　2、保证充足的睡眠，可以增强体质。

　3、尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。

　4、在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。

　特别提醒：

　除合并细菌感染外，一般不需要使用抗生素。

　二、咳嗽

　咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时，通过一个反射回路，可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的声音也有所区别。

　护理 ：

　1、多休息，多喝水，增加室内的湿度。

　2、如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。

　3、当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。

　预防 ：

　1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。

　2、如果咳嗽是由暂时的刺激(如室内的灰尘)引起，应避免这种刺激。 特别提醒：

　在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。

　三、鼻出血

　孩子在春季发生鼻出血的比例远远高于其他季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。

　护理：

　让孩子或坐或站，身体稍微向前倾，家长用拇指及食指将他两侧的鼻翼向鼻中隔捏紧，压迫止血。如果鼻出血的情况不是非常严重，几分钟后就可以止住。 如果不能止血，应到医院请医生处理。

　预防：

　1、多吃一些具有清热解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。

　2、适当增加卧室中的湿度，保持孩子鼻腔黏膜湿润。

　3、帮助孩子改掉抠鼻孔的不良习惯。

　特别提醒：

　千万不能让孩子仰起头帮他止血。

　四、食物中毒

　孩子进食被细菌污染的食物后，就会发生食物中毒。食物中毒的症状包括腹部痉挛、恶心、呕吐、腹泻和发热等。

　护理：

　1、孩子呕吐或腹泻严重时，可以补充一些电解质溶液。

　2、准备一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面汤等。 预防：

　1、餐具定期消毒，厨房用具也要在阳光下晾晒。

　2、购买食品时要认真检查，吃剩的东西也要放好，以免变质。

　3、尽量不要生吃食物。

　特别提醒：

　在孩子进食后的几个小时内，如果出现类似于食物中毒的症状，应该马上到医院检查。

　五、春季儿童腹泻如何预防?

　1、加强食品卫生与水源管理。

　2、合理喂养，添加辅食应逐步进行。

　3、养成良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消毒。

　4、避免长期滥用广谱抗生素。

　怎样预防小儿春季多发病呢?

　六、家长应注意以下几点：

　1. 适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

　2. 注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。

　3.合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。

　4. 充足睡眠。春天易发生"春困"，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

　5. 加强室外活动。春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。

　6. 计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。

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